Picture Book of the Fish
宗八カレイ Pointhead Flounder
干物にされることが多いが鮮度が良
ければ生食も美味しい。
障泥烏賊（アオリイカ） Broad Squid
相場は高め。甘味のある烏賊です。
真鰯（大羽鰯） Sardine
脂の乗った２０ｃｍ以上の個体を大羽
と呼び重宝されます。
真鯖 Mackerel
鮮度落ちがすこぶる早いので下処理
は速やかに。
真鯛 Seabream
豪華な容姿で珍重される大衆魚。歩
留まりは悪い。
真蛸 Octopus
食感を楽しむなら活けが最適。
石垣鯛 Spotted Knifejaw
南方系の魚ですが最近日本海でも。
成長するにつれ斑紋は消える。
石鯛 Striped Beakfish
磯釣りで人気の魚ですが磯臭さは皆
無の白身。
赤かれい Red Flounder
鮮度落ちが早いので生鮮は産地の
特権。
赤なまこ Sea Cucumber
中華圏では高級食材。鮮度落ちが早
いので出来れば活けで。
